体づくりにおいて何を食べるかはとても重要です。
肉や野菜が重要なのはもちろんですがフルーツには疲労を軽減したり抗酸化作用があったりと数多くのメリットがあります。
しかし、フルーツは高い！そして欲しいときに無い！
そんなこんなでブルーベリーなど自分でいろいろとフルーツを育てているのですが、キウイが欲しくなってしまいパーゴラ（ぶどう棚）を作ってしまったので設計図と共にご紹介いたします。
バーゴラ完成図
コチラが完成したものなのですが、実はカットを間違ってしまい縦に走っている板を天地逆で設置せざるをえなくなってしまってデザインカットが逆になってしまいました。
機能的には問題ないので「まぁいっか」となりました。
パーゴラの作り方
売られている規格の長さをそのまま使ったりと、できるだけカット数を抑えて工数を減らしつつ端材ができるだけ出ないように設計しました。
パーゴラの設計図
費用を抑えるためにツーバイフォー（2Ｘ4）材とワンバイフォー（1×4）材しか使っていないのですが、支柱はもっと太いものを使ったほうが安定します。
基礎部分が土の場合は束石を埋めてモルタルで固めて水平をとるなどの作業が必要だと思います。
パーゴラに必要な材料一覧
奥行きや幅を調整したい場合はそれに応じて調整してください。
④の左右の筋交いは端材を利用していますが、もっと長くてしっかりしたもののほうが安定します。
後々端材を使って椅子でも作ろうかなと思ってます。
パーゴラ作りに必要な道具
- ノコギリ・丸ノコ
- ノミ
- 水平器
- ハンマー（木槌、ゴム槌）
- 電動ドライバー
- セメントこて
パーゴラ必要な金額
材料費は15,000円ほどしかかかっていません。
特に安い店で買ったわけではないので、安い店を探したり割引のタイミングを狙えばもっと製作費を抑えられると思います。
| 材料 | サイズ | 金額 | 個数 | 合計額 |
| 束石 | 428円 | 4 | 1,712円 | |
| 木材保護塗料 | 1.6L | 2,000円 | 1 | 2,000円 |
| 1Ｘ4材 | 1,820ｍｍ | 327円 | 11 | 3,597円 |
| 1Ｘ4材 | 2,440mm | 657円 | 4 | 2,628円 |
| 2ｘ4材 | 2,440mm | 877円 | 6 | 5,262円 |
| 合計 | 15,199円 |
我が家にはすでにセメントやネジがあったのでこの費用には含めていません。
パーゴラ作りの手順
木材を規定のサイズにカット
まずは木材をカットして材料を揃えます。
私は天板の斜めカットを間違えて逆にしてしまったので皆さんはお気を付けください。
相欠き継ぎのやり方
DIYのテクニックで「相欠き継ぎ」という木材同士を組み合わせる手法があります。
私は丸ノコを持っていないので大変でしたが、普通のノコギリでもできないこともなかったです。
木材に保護塗料を塗る
腐食して倒れてしまわないように腐敗防止の塗料を塗ります。
1.6リットル缶が二度塗りしてちょうどなくなるくらいでした。
組み立てる
設計に自信があれば、基礎部分から組み立てていくのが基本だとは思いますが、設計に自信が無かったので基礎は組み立てた後に成り行きで設置しました。
①支柱と横板を固定
ここがズレると全部狂うので垂直になるように工夫してください（心配なら仮止めするのもアリかも。）
②縦板を設置
ゴムハンマーや木槌でトントンして組み込んでください。
③支柱を補強
設計がしっかりしていれば②よりも先に③を行うのかもしれませんが自信がないのでなりゆきで固定しました。
④束石に乗せる、水平を測って基礎を固める
地がコンクリートの場合、水平でない場合はゴム板のようなもので高さを調整してコンクリートで固めてください。
⑤筋交いで強度を上げる
設計やカットが完璧であれば最初にサイズを決めてもいいと思いますが、自身が無かったので後から仮で設置してカット位置を決めました。
この左右の筋交いは申し訳程度の効果しかありません。
できれば長い木材でしっかり支えてあげてください。
つる性の植物を這わせるだけ
何年後になるかわかりませんがこのパーゴラにキウイのつるが絡みつき、キウイの葉と実が生い茂ることでしょう。
他にもブドウやパッションフルーツなんかもぶら下げることができます。
そして、その下でお茶を飲んだりBBQをしたりなんかしたらオシャレ過ぎて映えまくりでしょう。
夢が広がりますね、、、
食生活に自分で作ったフルーツを取り入れよう
家庭菜園やプランターで実を付けることができる野菜やフルーツはいろいろとあります。
ブルーベリーなんかも簡単ですし、夏場は野菜を育ててもいいでしょう。
そんなことをやっているうちに健康とか関係なくその行為自体が楽しくなってきます。
お庭でフルーツや野菜を育てて体づくりや健康に効果の高いフルーツを取り入れて生活の質を上げてみてはいかがでしょうか。
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