村の長(むらのおさ)という名前でTwitterでダイエット投稿をしているのですが、「なぜ村の長なのですか?」と誰も聞いてくれないのでここで勝手に紹介したいと思います。
イージーゲイナーとハードゲイナー
太るということは代謝量に対してカロリーオーバーしていることは間違いなのですが、同じものを食べても太る人と太らない人がいます。
いわゆる「イージーゲイナー(筋肉や脂肪が付きやすい体質)」と「ハードゲイナー(筋肉や脂肪が付きにくい体質)」です。
私は「コーラが甘くて飲めない」「油物が苦手でフライドポテトが嫌い」などという食性を持ちながら120kgを超えたので明らかなイージーゲイナーだと思います。
村の長遺伝子
現代という飽食の世の中ではイージーゲイナーはスリムな体型を維持するのが難しいのですが、もし原始時代にイージーゲイナーとして産まれたとしたらどうなっていたでしょうか。
草原を走り回って獲物を捕らえ、肉を食ってデカくなり「村の長」となっていたかもしれません。
飢餓の時代に生まれていたら「村の長」になれる素質を持ちながら、現代では「醜い」だの「自己管理ができない」だのと評価されてしまうというのはとても悲しいことです。
本来、イージーゲイナーは「燃費のいい車」のようなもので、たくさん「ガソリン」を効率よく使える非常にハイスペックな性能を評価されてもいいはずです。
ただ、椅子に座りながらキーボード叩くだけで飯が食えてしまう現代ではオーバースペックになってしまいます。
私は自分を「村の長遺伝子」の持ち主だと考え、誇りに思っています。
そして、自分の才能に誇りを持ってデカくなれる特性を活かそうという思いで「村の長」という名前で活動しています。
村の長遺伝子(イージーゲイナー)だからこそできること
私がイージーゲイナーなら筋肉がつきやすいはずです。
「ならば筋肉つけてやろうじゃない」
同じ「太りやすい」体質の人のお手本となるようなダイエットを目指して試行錯誤して情報を発信していきたいと思います。
応援よろしくお願いします。



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